文 / 闕彣綺

 

在三重國民運動中心，春夏季的地板滾球聯賽成為長輩們話題間的焦點，由各單位的里長、理事長、社工、志工陪同之下，許多長者前來參加。這項活動不僅提供了一個展現球技的舞台，更是讓長者們重新體驗運動帶來的樂趣與活力的機會，充滿了歡笑與感動。

參賽單位 : 臺北市內湖區安泰里社區發展協會、中和外南隊、善安社區照顧關懷據點、台灣環保協會、天主教永和耕莘醫院(瑞齡社區服務據點)、壽德里社區照顧關懷據點

 

跨越代溝，凝聚彼此

在賽場上，除了長者們的身影，還有一些年輕的面孔—他們多半是社工。

牽著長輩的手，默契十足，彷彿家人般親密。一起參與地板滾球比賽時，他們不僅是在享受運動的樂趣，更是在共同創造一段珍貴的回憶。

＃幕後推手的工作人員們，總記得幫長輩紀錄投擲的每一刻。

據點的社工們在場上為長輩加油打氣 : 「球沒有準也不用氣餒呀!我們平常都有練習~不要緊張。」

據點的志工回應: 「長輩們每次來這裡打球，都會看到他們突然交到新朋友。」

對於里長而言，聯賽對於增進社區凝聚力有著重要意義：「我們希望通過這樣的活動，讓更多長者走出家門，參與生活，感受到大家庭的溫暖。」

 

在滾動中連結，在笑聲中成長

地板滾球是一項簡單而又富有挑戰性的運動，長輩需要運用策略與合作提升球技。這項運動不僅適合所有年齡層參與，更是讓不同世代之間增進交流的絕佳機會。

比賽開始與結束時，長輩們常常會聚在一起，分享心得和經驗，增進彼此間的感情。地板滾球「不僅是一個競賽，更是一個促進凝聚力的活動。」

＃在第二場比賽裡，我們迎來了首次的勝利 ! 

 

從陌生到熟悉，滾動情誼

2024年聯賽中，共有48位長輩參與，加上去年參賽的長者，總人數已超過百位，平均年齡約73.5歲。

＃長輩們專注熾熱的眼神，學習投擲技巧

71歲的黃奶奶要告訴大家 : 「我想鼓勵每個人，活到老、學到老 ! 一開始我也不會打球，也是到這裡後，有老師教我們，帶我們暖身、訓練球技。」「只要相信，你就能越做越好。」

83歲的張爺爺則分享了他對地板滾球的看法：「這運動真的對我們老人來說很好，你可以訓練自己動頭腦，去想要怎麼靠近目標球。」

68歲的李奶奶在參加聯賽後發現：「我現在認識的朋友，除了自己單位以外，還有其他原本不認識的阿公阿嬤，現在來都會打個招呼，關心一下大家最近好不好。」

＃除了場上，場外也熱鬧滾滾地圍繞著

 

心手相連的滾動旅程

這不僅是一場比賽，更是一場只屬於長輩之間的盛會。通過這樣的活動，長者們不僅鍛鍊了身體，還增進了社交，提升了生活質量。從長者、工作人員，到裁判之間的連結。這場地板滾球聯賽，正是長者們活力與智慧的最佳寫照。

＃即便是賽間休息，長輩們專注地研討，彼此交流心得

 

 

2024阿公阿嬤地板滾球聯賽活動相片→ https://photos.app.goo.gl/QtTpb9AdTZDH9GNu8