研究指出，65歲以上的老年人口，未參與休閒運動者高達三成，阻礙因素主要在於：場地設施不足、休閒觀念不足以及活動資訊的匱乏。地板滾球運動，不會受制於環境大小，只要是室內、平坦場地，即可進行，過程中除了可以讓長輩有休閒運動外，也可訓練思考丟球策略，增強肌力、耐力、柔軟度及維持關節的活動，過程更可以增加大腦血流量，改善記憶力及認知能力。

地板滾球（BOCCIA），來自拉丁文中的Bottia，「球」的意思，發音為bot-cha，在台灣稱為「地板滾球」，是殘障奧運正式比賽項目之一。BOCCIA由13顆球組成，在台灣已經推廣十幾年，原服務對象為身心障礙族群（包含腦性麻痺、脊髓損傷及肌肉萎縮等），近年因應台灣高齡社會來臨，並順應國際發展趨勢，已逐步推廣至樂齡族。

「台灣地板滾球運動聯盟」致力於地板滾球發展，自2015年開始積極推廣「樂齡地板滾球運動」，除辦理體驗課程外，更於八月舉辦「第一屆阿公阿嬤地板滾球運動會」。2016年持續規劃「樂齡地板滾球推廣計畫」，期待透過計劃執行，推廣至老人機構、社區等，藉此提升老人之健康促進與社會參與，達到活躍老化、樂齡老化之效。

 

【主辦單位】台灣地板滾球運動聯盟

【目的】

1.提升老人機構工作者對銀髮運動知能，建立長輩正確運動概念。

2.推廣樂齡地板滾球運動，鼓勵機構參與及學習，藉此提升長輩肢體功能、策略思考等能力，進而培養成為長者固定休閒運動，達到活躍老化的目的。

3.宣傳「第二屆阿公阿嬤地板滾球運動會」，鼓勵長者參賽，增加長輩社會參與，並促進活力老化，提高銀髮族運動參與率。

【時間】2016年6月29日（三）13:00~17:00

【地點】中山老人住宅暨服務中心1樓舞蹈室（台北市新生北路二段101巷2號）

【參加對象】（人數以30名為限）

1.老人安養及照顧機構之社工人員、照顧員等，每單位以1~2位參加為原則

2.退休、志工及對地板滾球有興趣者皆可

【費用】免費

【報名方式】（即日起至6/26截止）

1.填妥報名表後，Email至bocciataiwan@gmail.com

2.或線上報名https://goo.gl/DnTLsk

【課程內容及流程】

【講師學經歷】

吳孟恬：國立臺灣大學物理治療學研究所博士候選人、失能者運動與休閒研究所碩士

臺北市至善老人安養護中心運動治療師、教育部體育署國民體適能中級指導員、中華民國滾球運動協會 C級教練

程德華：元培醫學大學技醫事檢驗系、國立陽明大學醫務管理研究所第三學分班、銘傳大學應用英文系

國家級地板滾球 A級裁判、B級教練、初級地板滾球體位分級師；振興醫院、市立聯合醫院陽明分院及台北市立啟智學校物理治療師

 

【交通方式】

捷運：

1.捷運雙連站步行約15分鐘，或轉乘公車45, 226, 290, 518中山老人住宅站

2.捷運行天宮站一號出口，步行約8分鐘

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